Yoga znamená jednota. Je klasifikovaná ako šport pre všetkých.

Kultivuje silu a flexibilitu. Podporuje univerzálne princípy bytia so sebou:

• čistotu v celej palete jej významov,
• spokojnosť,
• vytrvalosť,
• sebapoznávanie,
• flow v živote.

Jednota bytia sa naplno prejaví, keď je prítomná rovnováha.

Do pozornosti. K úžitku. A k radosti zo starostlivosti o seba. 

Pre všetkých, ktorí sa chcú hýbať v dynamike skupiny. Nemusia byť „tanečníci“. 

Prečo volám moju skupinovú yogu tanečná? Bezpečný pohybový FLOW prenášam do hudby. A nie hoc-jakej. Hudobné lahôdky, ktoré by ste na yoge nečakali. Ed Sheeran, Madonna, Prince, Metalica, Tracy Chapman a rovnako tak kopec kvalitnej slovenskej hudby. Na hodinách tak:

• Podporujeme silu a flexibilu.
• Kultivujeme rytmiku.
• Vyrovnávame jin aj jang energiu. 
• „Tancujeme“ krátke yogo zostavy pre všetky partie tela. 

S Ateliérom Rozvoja sa yoguje najmä individuálne a tak, aby klient odchádzal:

• so zvládnutým správnym a bezpečným pohybovým minimom,
• vedome požívajúci silu svojho dychu,
• fyzicky silnejší a flexibilnejší,
• vnútorne vnímavejší a pokojnejší.

Certifikácia